Beschrijving

Met het boek Ik Stop Wel van Marcel Borst leer je hoe je definitief kunt stoppen met roken. Marcel’s aanpak is niet zwaar of belerend, maar een luchtig geschreven gids vol humor en praktische inzichten. Je ontdekt hoe je op een natuurlijke manier afscheid kunt nemen van sigaretten, zonder dat je het gevoel hebt dat je iets opoffert.

Je leert waarom roken geen verslaving is, maar een aangeleerde gewoonte, en hoe je die gewoonte eenvoudig kunt doorbreken. Het boek zit boordevol voorbeelden van mensen die jaren rookten en nu zonder moeite rookvrij zijn. Dit geeft niet alleen inzicht, maar ook hoop en motivatie dat ook jij dit kan!

Dit boek is voor iedereen die vastbesloten is om te stoppen, maar daarvoor een steuntje in de rug nodig heeft. Of je nu al meerdere pogingen hebt gedaan of voor de eerste keer een stoppoging doet, het Ik Stop Wel boek helpt je om succesvol te zijn.